
Entspannung
mit Linda Roth
Mithilfe von leichten Bewegungen nimmt der Stress langsam ab, durch autogenes Training wird der Körper ganz schwer und die Gedanken ruhig. Wohltuende Klänge und Traumreisen lassen dich tief entspannen und danach mit frischer Energie zurück in deinen Alltag gehen.
Alle Kurse im GYM finder derzeit unter 2G-Regeln statt.